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想要知道枸杞子的养生功效,特别是其与不同食材搭配泡水喝的补肾壮阳作用。枸杞子具备安神助眠、补血补气、养肝明目的效果。要知道六种与枸杞子搭配具有补肾壮阳功效的食材,包括黄芪、红枣、玉米须、沙苑子、桂圆和山楂。这些搭配不仅能助肾壮阳,还有养肝护肾、调理血气、降低湿寒等功效。我们可以使用这些食材与枸杞子搭配饮用以达到补肾壮阳的效果。
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