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您想了解圣女果的性质和功效。圣女果,即小番茄,是凉性食材,具有较高的营养价值,能够补血益气、润肤养颜。要了解圣女果的功效与作用,包括保护皮肤和肝脏、保护眼睛、美白防晒、增强人体抗病能力、健胃消食等。此外,生活中常见的圣女果中富含的多种维生素和微量元素,这些营养成分对于人体健康有着极大的好处。整体来说,我们应该学习了解圣女果的属性和功效,从而在日常生活中更好地食用和利用圣女果。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 30
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