便秘果是一种主要分布于云南南部、广西、广东、海南等地的豆科植物腊肠树的成熟果实。它具有润肠通便、调理养颜、清热解毒等功效。便秘果富含膳食纤维和有机酸，能够刺激肠胃蠕动，帮助消化与吸收，清除宿便，缓解便秘，使肠道通畅。同时，它还能排出体内毒素和垃圾，净化血液，改善肌肤状态，具有美容养颜的效果。另外，便秘果还能清肝热、解毒，缓解肝炎、肝中毒等症状，消除水肿。然而，脾胃虚寒、孕妇及儿童应避免食用，且不可大量食用，以免引起不适。总之，适量食用便秘果有助于改善肠道健康和整体健康水平。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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