想要了解关于冬季吃萝卜的功效以及不同萝卜食品的制法和作用。要知道萝卜在秋冬季节的重要性。在摄入过多肉食时，萝卜可以解腻并帮助消化。冬季气温低，人们容易消化不良，此时适量食用凉性的萝卜可以消散内热、增强机体抗癌能力，为身体提供丰富的营养素并促进钙的吸收。我们要知道多种萝卜的做法及其效用，包括生吃白萝卜促进消化和解酒、蜜萝卜汁润肺止咳、萝卜银耳汤清火、萝卜煲羊腩补中益气等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
95
67
30
手机版商城
