想要知道对于胃不好的人，应该选择哪些米来食用。要了解小米、大黄米、糙米和薏米。小米具有和胃温中的功效，适宜胃口不好和脾胃虚弱的人食用；大黄米含有多种必需氨基酸和微量元素，具有滋补肾阴、健脾活血的作用；糙米保留了胚芽中的营养，具有健脾养胃等功效；薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，容易消化吸收，适合脾胃虚弱者食用。总之，胃不好的人应选择营养丰富、易消化、细软的食物，并根据自身情况选择合适的米来食用。但需注意，不同米的营养价值和适用人群有所不同，应根据自身情况合理选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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