男性面临工作和生活压力，可能导致性功能减退。其原因包括年龄相关睾丸功能退化、不规律的性生活作息、缺乏自信、吸烟喝酒以及患有疾病等。对此，可以通过调整性生活方式、锻炼性交肌肉、保持规律生活等方式进行改善。男性进入中年，易患高血压、糖尿病、前列腺炎症等疾病，这些疾病也会影响男性性功能，因此定期体检和及时治疗疾病至关重要。男性在面对性功能减退时，需与伴侣多交流，并在必要时接受调整或检查。整体而言，多数男性性功能下降并非器质性疾病，只要调整得当，完全可以恢复健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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