近年来，复合维生素片受到广泛关注，作为方便快捷的营养补充品备受青睐。然而，关于其能否长期服用存在疑虑。复合维生素片由多种维生素和矿物质混合而成，用于补充日常饮食中的营养不足。维生素对人体健康发育有重要作用，而矿物质则维持人体生理活动、结构和功能。但长期或过量服用可能出现超量摄入、营养过度和营养不均衡等问题。因此，服用时应遵循说明书建议，根据个人营养需求和生活习惯选择适当剂量。复合维生素片只能作为日常饮食的补充，不能替代正常饮食。对于需要长期补充的人群，应在医生指导下选择适合的维生素片。总之，应科学合理选择和使用复合维生素片，保持均衡饮食和健康生活方式，维持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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