想要知道橙子的营养价值和相关食用禁忌。橙子属于寒凉性食物,具有清除肺热、生津、祛痰止咳等功效。它富含维生素C,可以增强机体抵抗力,降低血液中胆固醇含量。然而,橙子也有一些相克食物,如槟榔、猪肉、牛奶等,同时食用可能产生不良反应。此外,食用橙子还有一些禁忌,如饭前或空腹不宜食用,服药时忌食橙子等。橙子的营养价值丰富,除了维生素C,还富含橙皮素、膳食纤维、矿物质和植物化合物等。总的来说,橙子是一种健康的水果,但食用时需要注意搭配和禁忌。
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