您想了解女性在月经期间最宜食用的水果种类及其对身体的好处。包括樱桃可以补充铁元素，避免贫血；榴莲能够温补身体、活血散寒；桂圆可温经养血、生津补气，适合身体虚弱的女性；木瓜含有蛋白分解酵素和果胶，有助于清除体内毒素和垃圾；红枣能补益气血，缓解月经时的不适；荔枝性温，可补益气血、止痛；杨梅性温，有散瘀止血的功效；奇异果富含维生素C和纤维素。阅读本文后，读者对月经期应食用的水果有了更深入的了解。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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