婴幼儿可适量食用海棠果，但需注意膳食平衡和适量原则。孕妇也可少量食用海棠果，因其富含叶酸且有助于消化，但胃溃疡和胃酸过多的孕妇应谨慎食用。海棠果有多种吃法，可生食、煮熟、制作沙拉等。此外，海棠果还可用于制作蜜饯、果酱、果醋等。海棠果富含营养，具有生津止渴、健脾开胃等功效，深受人们喜爱。然而，海棠果的有机酸含量较高，胃酸过多的人应适量食用，以保证健康。总体而言，海棠果是一个营养丰富且美味的水果，但需根据个人身体状况适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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