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食用橄榄油能美容吗 你学会了吗

2024-09-12 06:35:21 浏览数:1887

想要了解橄榄油的美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸和各种维生素,极易被皮肤吸收,具有清爽自然、绝无油腻感的特点。最新研究表明,橄榄油中所含的多酚类具有抗氧化作用,能有效避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化带来的色斑、皱纹等现象。此外,橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油,还能降血脂、降胆固醇、预防多种癌症,并有非凡的美容功效。具体的美容方法包括:1. 用橄榄油轻轻按摩面部,再用蒸脸器或热毛巾敷脸,能去除毛孔内的污垢,滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。2. 在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。3. 每日早、晚用少许橄榄油擦抹面部和手臂,并轻轻按摩,可以使皮肤光滑、细腻、滋润、有弹性。4. 洗发后,涂抹少许橄榄油在头发上轻轻按摩,可以营养发丝和发根。此外,橄榄油还可以用于调制各种面膜。除了上述的美容方法,橄榄油还有其他许多用途。相关推荐、问答、健康数据等要清楚更多关于橄榄油的信息,如其他食用橄榄油的用途、相关疾病症状、医院、医生、药品、保健品、器械等。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 23