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想要知道打嗝这一常见生理现象的原因、应对方法和预防措施。首先要知道打嗝的生理和病理原因,包括进食过快、吸入冷空气、胃炎、胃溃疡等疾病的可能性。接着,首先要知道应对打嗝的方法,如调整饮食习惯、尝试喝水弯腰法、屏气法、按摩穴位等。最后,除此之外要知道预防打嗝的措施,包括保持饮食规律、适量运动、避免过度劳累和保持心情愉悦等。总的来说,我们要知道打嗝的原因以及如何应对和预防,帮助我们有效减少打嗝的发生,保持身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 70
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