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辅酶q10是一种受欢迎的保健品,但其作用与功效常被忽视。实际上,辅酶q10有多种重要作用:首先,它能预防心脏疾病,提高心肌功能,防止动脉粥样硬化;其次,它作为抗氧化剂和细胞代谢启动剂,具有美容养颜、抗疲劳、防止皮肤衰老的功效;此外,辅酶q10还能缓解神经退行性疾病,并在防癌抗癌方面发挥一定作用;最后,它还能预防心脑血管疾病,保护心肌和血管。总的来说,辅酶q10在保健和疾病预防方面有着重要作用,适当服用可帮助保护身体健康。
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