瘦多少斤不打呼噜，实际上，这并没有一个标准。有些人瘦几斤就不会打呼噜，但有些人瘦十几二十多斤也仍然存在打呼噜的现象。所以，瘦多少斤能够停止打呼噜这个说法并不太正确。
但我们可以通过健康的方式减重，例如控制饮食、增加运动等，可以减少颈部脂肪堆积，从而减轻气道狭窄，降低打呼噜的风险。
除了体重因素外，打呼噜还可能与生活习惯（如饮酒、吸烟等）、遗传、鼻咽部疾病等因素有关。因此，即使体重在正常范围内，也有可能出现打呼噜的现象。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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