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空腹不能吃什么空腹可以喝牛奶吗

2024-07-28 20:58:31 浏览数:2883

想要了解空腹时不宜喝牛奶的原因,因为牛奶中的蛋白质在空腹时会被迫转化为热能消耗掉,无法起到营养滋补作用。此外要知道其他空腹不能食用的食物,包括柿子、山楂、西红柿、糖和蜂蜜等。这些食物在空腹食用时可能会对身体造成不良影响,如引起胃结石、胃酸增多、影响营养吸收等。希望可以大家注意空腹饮食的选择,保持健康的生活方式。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 64