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不熟的西红柿可以吃吗 吃西红柿要注意什么

2024-07-29 16:50:03 浏览数:1829

想要了解未成熟西红柿的食用注意事项和西红柿的作用。未成熟的西红柿含有营养成分较低且含有有毒的龙葵碱,不宜食用。吃西红柿时需要注意,最好不要生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性。此外,不宜空腹吃西红柿,因其所含的化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,引起腹痛。西红柿具有健脾消食、润肠通便、降脂降压、利尿消肿和清热解毒、生津止渴的作用。在烹调时应避免长时间高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 65