想要了解掉头发的多种原因以及对应的调理方法。原因包括内分泌紊乱、营养不良、代谢异常、头皮环境不佳、雄性激素导致的脱发、机械牵拉和烫染等。其中，头皮清洁不到位和马拉色菌的过度繁殖也是造成脱发的重要因素。对于调理，如果是病理性的脱发需要专业治疗，而由于生活作息不规律、压力大等原因导致的脱发，则可以通过保证睡眠、保持头皮清洁、补充蛋白质和各类维生素等方式进行个人调理。我们还要清楚头发的主要成分是胶原蛋白，需要积极补充以保持头发健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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