妆前妆后都可以。
补水喷雾在化妆过程中的使用是相当灵活的，不仅可以在化妆前为肌肤提供所需的水分，使底妆更为贴合自然，还可在妆后随时为干燥的肌肤补充水分，防止妆容浮粉或脱妆。
女性钟爱补水喷雾的很大原因是其便捷性。简单的一喷，就能为肌肤注入清新水分，其独特的喷嘴设计更避免了用手直接接触，减少了二次污染的风险。
在使用补水喷雾时，有几个关键的时机能发挥其最佳效用。首先是妆前使用，为肌肤打下湿润的基础，有助于后续底妆的服帖和持久。其次，补妆时也是个不错的使用时机。清除晕染的残妆后，用补水喷雾唤醒疲惫的肌肤，减少面部的油腻感，再补上清新的妆容，能让整个妆容看起来更为清透自然。
虽然补水喷雾是个方便的补水工具，但不建议过度依赖。因为水分在蒸发的过程中可能会带走肌肤表面的一些天然水分，所以建议每天使用补水喷雾的次数控制在5次以内，以保持肌肤的自然水分平衡。
补水喷雾作为化妆包中的常备小物，既方便又实用，只需注意使用的时机和频率，就能为肌肤带来持续的水分滋养，让妆容始终保持最佳状态。
注意事项：选择补水喷雾时，应注意产品的成分是否温和、无刺激，以避免给敏感肌肤带来不适。希望这些小建议能帮助您更好地利用补水喷雾，为您的肌肤和妆容增添更多的光彩。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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