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西柚的热量高吗是多少

2024-11-03 01:53:42 浏览数：950

想要知道西柚的热量以及其在减肥和美容方面的作用。西柚的热量较低，每100克可食部分只有33大卡，同时含有丰富的纤维和水分，是减肥时推荐的水果之一。西柚中的维生素P可以增强皮肤功能，有利于皮肤保健和美容，而维生素C则可以参与胶原蛋白的合成和增强身体的解毒功能。

声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。 97

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