月经期间完全可以洗头，只要注意保暖和个人卫生即可。
过去有一种观点认为月经期间洗头会导致体内湿气加重，进而引发头痛或其他不适症状。然而，现代医学研究并未发现月经期间洗头会对健康造成负面影响。相反，保持头部清洁有助于提升个人舒适度，减少细菌滋生。
为了避免着凉，建议在洗头后尽快吹干头发，并且不要长时间暴露于寒冷环境中。选择合适的水温也很重要，过热或过冷的水都不利于头皮健康。只要注意细节，月经期间洗头是完全可行且有益的。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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