绞股蓝是一种药食同源的植物，具有多种健康功效。它能够护心保脉，降血脂，促进睡眠，调节免疫力，防治心血管疾患，降血压和降血糖。绞股蓝通过降低心肌壁紧张、增强心脑活力、降低胆固醇等作用来保护心血管。但需要注意，身体虚寒的人群在服用时要适量，孕妇最好避免食用。总体而言，绞股蓝是一种具有广泛应用价值的植物。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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