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喝水并不会对血糖值产生直接影响。
喝水不会使血糖升高或降低,因为水中没有碳水化合物,不会影响胰岛素的分泌。
但是,需要注意的是,如果餐后2小时喝的是含糖饮料,如果汁、汽水等,就会对血糖值产生影响。这是因为这些饮料中含有大量的碳水化合物,会导致血糖升高。
此外,如果餐后2小时喝水过多,会导致胃部过度膨胀,影响消化吸收,从而影响血糖的变化。因此,建议在餐后2小时内适量饮水,不要过量。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 28
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