想要知道吃苹果是否能减肥的问题。虽然苹果营养丰富，但单纯依靠吃苹果并不能达到减肥的目的。苹果可以作为辅助减肥的一种方式，通过餐前吃苹果增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而达到控制能量的效果。但要想真正减肥，还需要结合运动和调整饮食结构。此外，我们还要知道了吃苹果时不能与某些食物和药物同时大量摄入，如富含蛋白质的食物、磺胺类药物和碱性药物等，以免产生不良反应。总的来说，我们要知道吃苹果对减肥只有辅助作用，并注意吃苹果时的饮食禁忌。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
23
15
45
手机版商城
