百香果，又称鸡蛋果或爱情果，具有丰富的营养价值、食疗价值和多种功效与作用。其含有苹果、菠萝等多种水果的香味，具有安神作用，可防失眠。此外，百香果含有丰富维生素和膳食纤维，能促消化、消炎杀菌、排毒养颜。其还富含氨基酸，可治疗咽干和声嘶。超纤维成分可深入肠胃，预防痔疮并改善肠道菌群。其果胶成分可增加饱腹感，有助于减肥。此外，百香果还有滋阴补肾、深度清洁排毒等功效。百香果是营养丰富的食品，值得推荐。
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