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您想要了解孕妇能否吃龙眼以及龙眼的多种功效。孕妇可以适量食用龙眼,因为龙眼含有丰富的营养物质,如维生素、纤维素、蔗糖、铁、锌等,可以补充营养并预防孕期缺铁性贫血。但过量食用可能导致上火和血糖升高,甚至引发先兆流产,因此需适量摄入。此外,我们要知道龙眼的多种功效,包括滋补身体、安神益脑、补充营养、养颜美容和补血等。总的来说,孕妇可以适量吃龙眼以获取其丰富的营养和保健功效,但需注意控制摄入量。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 22
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