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婴幼儿优质睡眠 “三要三不要”法则

2024-09-15 08:32:39 浏览数：4143

中国疾控中心妇幼保健中心联合权威儿科睡眠专家共同推出的国内首个《中国婴幼儿睡眠健康指南》的发布，提出了婴幼儿优质睡眠的“三要三不要”法则。内容涵盖宝宝睡眠的培育方式、养育行为方式对提高宝宝夜晚睡眠效率的作用，以及健康睡眠的重要性等。

声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。 91

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