您想了解失眠的原因以及吃安眠药的副作用。首先，失眠可能与作息不规律、睡眠颠倒、饮用刺激性饮料等因素有关。其次，安眠药虽然能够缓解失眠，但其具有一定的副作用，包括造成睡眠异常、记忆力减退、呼吸抑制、依赖性或成瘾性、老年痴呆和戒断反应等。因此，对于失眠患者，建议应从日常行为调节入手，如养成良好的睡眠习惯，避免影响睡眠的因素，而不宜过度依赖安眠药。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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