榴莲被誉为热带果王，不仅口感独特，还有许多健康益处。食用榴莲能促进消化、增强免疫力、促进身体发育，尤其适合孕妇和老年人食用。它还能壮阳滋阴、治疗便秘、延缓皮肤衰老、缓解痛经以及具有防癌抗癌的作用。此外，榴莲还含有丰富的营养成分，如多种氨基酸、维生素和矿物质等，这些物质对维持身体健康和预防疾病也有重要作用。因此，适量食用榴莲对身体健康有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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