山竹是一种酸甜多汁的水果，因其对生长环境的高要求而显得尤为珍贵。因其营养价值和药用价值极高，被誉为“果中皇后”。山竹含有丰富的维生素C、维生素E、山酮素等抗氧化物质，能美白肌肤并帮助美容护肤。此外，山竹中的膳食纤维有助于促进消化和减肥，其性寒凉还能清热润燥解毒，缓解上火症状。山竹还具有抑菌抗癌的效果，丰富的营养成分能提高机体抵抗力。总之，山竹是一种健康有益的水果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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