您想知道关于女性骨质疏松的治疗方法和药物选择。骨质疏松是一种常见的中老年疾病，主要症状包括骨头酸软、疼痛以及浑身乏力。针对这种疾病，患者可以选择服用降钙素、二磷酸等药物，或使用激素替代疗法进行治疗。此外，补钙也是重要的治疗方法之一，可以通过服用钙片或食物来补充钙质。同时，运动也是治疗骨质疏松的有效方法，如跑步、太极拳等运动有助于改善身体状况。另外，接受阳光照射有助于体内钙的合成。患者还应注意合理安排休息时间，减少熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。在饮食方面，应多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。通过这些治疗方法和注意事项，可以有效改善骨质疏松症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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