是的，水溶C100可以补充维C。
维生素C是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，因此需要通过饮食或补充剂来获取。水溶C100是一种维生素C的补充剂，每片含有1000毫克的维生素C。维生素C在人体中具有多种重要功能，包括抗氧化、促进铁的吸收、增强免疫系统等。因此，补充维生素C对于维持身体健康非常重要。
水溶C100可以通过口服的方式供给维生素C，这种形式更容易被人体吸收。相比于普通维生素C片剂，水溶C100更容易溶解在水中，使得维生素C更容易被吸收。此外，水溶C100的剂量较高，可以满足人体每日对维生素C的需求，尤其适合那些无法通过饮食获取足够维生素C的人群。
水溶C100是一种有效的维生素C补充剂，可以帮助人体补充维生素C，维持身体健康。然而，每个人的身体状况和需求不同，因此在补充任何维生素前最好咨询医生或营养师的建议，以确定最适合自己的剂量和方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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