可以的。
由于维生素E是脂溶性的，它需要脂肪来帮助其吸收。食物中的脂肪可以在一定程度上促进维生素E的吸收。因此，饭后服用维生素E可以帮助其更好地被身体吸收。特别是在饭后半小时左右服用，可以随着食物一起进入小肠，在那里脂肪的消化和吸收过程可以帮助维生素E的吸收。
但如果食物过于油腻的情况下，与维生素E一起服用，有可能会影响人体对维生素E的吸收效果。有些人可能饭后立即服用维生素E会有不适感。因此，建议在饭后半小时到一个小时内服用维生素E，根据个人的消化情况和医生的建议调整服用时间。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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