想要了解孕妇吃桃子对胎儿的好处以及孕妇吃桃子的好处。夏季是桃子上市的季节，孕妇应选择应季新鲜的水果，桃子是其中非常好的选择。孕妇吃桃子能够促进胎儿的生长发育，因为桃子富含钙、磷、蛋白质、铁、锌等营养成分，尤其含铁量高，有助于预防孕妇贫血。此外，桃子中的维生素B和维生素C可以补充孕妇体内缺少的维生素。嫩白肌肤方面，桃子中维生素C的含量极高，对胎儿的皮肤也有很好的嫩白作用。孕妇吃桃子还能防止贫血、预防便秘，利于肺部健康，缓解孕期水肿。总之，孕妇适量食用桃子对母婴健康都有好处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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