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哪些水果可以降血糖血糖高的人应该吃什么水果

2024-07-26 17:02:20 浏览数:1611

您想了解关于血糖高的人可以食用的水果,包括苹果、梨、草莓和猕猴桃。这些水果含有较低的热量和丰富的纤维素、维生素及微量元素,有利于血糖高的患者食用。建议在血糖控制较为理想的情况下食用这些水果,每次不超过100g,最好在两餐之间食用。对于血糖高的患者来说,适当食用这些水果有助于维持血糖水平的稳定。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 24