槟榔在南方地区深受欢迎，虽具有提神和美容功效，但长期嚼食带来的危害不容忽视。主要危害包括：槟榔碱导致口腔黏膜纤维化，可能引发口腔癌；影响味觉神经与唾液分泌，妨碍消化功能，甚至导致胃粘膜发炎穿孔；含有兴奋性成分可能导致精神障碍；产生依赖感，难以戒除；过度咀嚼使咀嚼肌发达，改变脸型，影响外貌；此外，槟榔汁与石灰易形成牙结石，影响牙周健康。了解这些危害后，应谨慎食用，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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