您想要知道孩子贫血时通过食疗方法来补铁补血的内容。推荐的食物包括瘦肉、龙眼、黄豆、红枣、菠菜和黑芝麻。瘦肉中的铁元素易于被人体吸收，龙眼具有补血益心的作用，黄豆中的铁元素含量高且易于吸收。此外，红枣能增强骨髓造血功能，菠菜富含铁质和维生素，黑芝麻含有多种营养素并具有补铁补血作用。总的来说，我们要知道如何给孩子补充营养，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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