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白香瓜的营养价值白香瓜吃了会上火吗

2024-07-05 14:41:27 浏览数:4677

白香瓜富含维生素C、膳食纤维和矿物质,具有清热降火、生津解渴、润肠通便的效用,并不会导致上火,反而适合上火人群食用。然而,过量食用可能因糖分过高导致口腔黏膜溃疡。白香瓜不仅营养价值高,包含多种营养素如维生素A、B、C、蛋白质、铁、钙等,而且其瓜子有驱虫作用,果肉中的转化酶还能帮助肾脏病人吸收营养。但脾胃虚寒、腹胀便溏者以及有吐血、咳血病史、胃溃疡及心脏病患者需谨慎食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 36