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维生素c片的正确吃法?

2024-09-10 18:32:21 浏览数:464

维生素C片的正确吃法和注意事项:维生素C是人体必需的重要元素,能提高免疫力。维生素C片是含有高纯度维生素C的单维生素制剂,每日建议服用量为1-3片,需要根据使用人群的体重和医生指导来决定具体剂量。对于存储和使用,需存放在阴凉干燥处,避免阳光直射、高温潮湿和氧化剂接触。此外,不建议与其他药物同时服用。维生素C片能有效维持人体维生素C水平,提高免疫力、增强新陈代谢和保护血管健康,是一种有效的补充营养产品。服用时需遵循说明书和建议,如有疑问可咨询医生。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 83