想要知道关于吃水果减肥的一些常见误区和正确的方法。五种不能连皮吃的水果，只因这些水果的果皮中含有糖分，且其所含的山梨糖醇会使肠胃中气体堆积，导致肚子变大。另外，我们要了解不同部位减肥适合吃的水果，如草莓有助于减掉腰部的“救生圈”，白萝卜能对抗大腿的脂肪积累，西瓜能帮助消除容易水肿的小腿赘肉等。提醒要警惕一些常见的误区，如过量吃水果并不能减肥，某些水果摄入过多可能导致体重增加。正确的吃水果减肥方法是选择低糖、高纤维的水果，并注意适量食用。我们要知道其他健康相关的信息，如疾病症状等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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