想要了解关于减肥的话题。我们要了解导致肥胖的四大主要原因，包括吃得过多没有消耗掉、饮食导致肥胖、新陈代谢的降低以及遗传等因素。同时，我们要了解中医减肥按摩的五种方法。要知道减肥的重要性，要了解实用的减肥方法和建议，帮助我们有效地进行减肥。通过中医瘦身按摩的五步走策略，结合合理的饮食和适量的运动，可以有效缓解因饮食不当导致的肥胖问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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