根据症状的轻重选择相应的处理方法。
首先，要立刻停止食用羊肉，并避免在未来再次摄入，以防止过敏反应加重。
其次，多喝水有助于加快体内羊肉相关物质的代谢和排出，从而减轻过敏症状。特别是对于那些只摄入了少量羊肉的患者，多喝水通常能够有效地缓解不适。
摄入一定量的维生素C也能够缓解过敏症状。维生素C作为天然的抗组织胺剂，有助于减轻过敏反应。可以通过食用富含维生素C的水果和蔬菜来补充，如枣子、苹果、西兰花、樱桃和柠檬等。
然而，如果摄入的羊肉量较大，或者出现了喉咙肿痛、眼睛不适、腹泻、恶心、呕吐、呼吸困难等严重过敏症状，那么应该立即就医。在专业医生的指导下，可能需要通过药物或输液治疗来控制病情，防止过敏反应进一步恶化。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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