想要知道正常的性生活对人们身心健康的好处。除了让人精神饱满、心情愉快等常规好处外，专家还提到性欲旺盛的女性更健康长寿。性生活不仅是身体需求，还能够预防疾病和促进健康。例如，性生活时的肌肤接触和身体运动可以促进血液循环，减少妇科疾病的发病几率。此外，男性精液中的抗菌物质能够杀灭细菌，有助于防止女性阴道疾病的发生。更重要的是，正常性生活对中年女性的健身与长寿也有很大帮助。据调查统计，拥有正常性生活的中年女性寿命更长。总之，适度的性生活对人们的身心健康大有裨益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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