想了解流产后女性排恶露的食物选择。恶露排出时间因人而异，有的女性需要5-7天才能排净。山楂、红糖、藕和猪肝等食物有助于排恶露。山楂能够散淤活血，促进恶露排出；红糖有补血益血的功效，促进恶露不尽产妇尽快化淤；藕具有清热凉血、活血止血的作用；猪肝有助于排恶露及补血。此外，小米鸡蛋红糖粥也是产后滋补佳品，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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