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糖尿病不宜吃的水果?

2024-06-03 17:07:56 浏览数:1009

1. 榴莲

榴莲是一种高糖水果,每100克榴莲中含有约24克的糖分,对于糖尿病患者来说,摄入过多的糖分会导致血糖升高,不利于糖尿病的控制。

2. 芒果

芒果是一种热带水果,每100克芒果中含有约14克的糖分,同样会导致血糖升高,不适合糖尿病患者食用。

3. 葡萄

葡萄是一种高糖水果,每100克葡萄中含有约16克的糖分,而且葡萄中的果糖会迅速被吸收,导致血糖升高,糖尿病患者应该避免食用。

4. 桃子

桃子是一种低热量的水果,但是每100克桃子中含有约8克的糖分,虽然糖分不算高,但是糖尿病患者还是应该限制食用。

糖尿病患者在选择水果时,应该注意糖分的含量,避免食用高糖水果,以免影响糖尿病的控制。建议糖尿病患者多食用低糖水果,如苹果、梨、草莓等。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 57