想要知道如何通过食物养肺。首先提到肺的重要性，然后生活中常见的六种养肺食物：梨、白菜、核桃、百合、木耳和蜂蜜。梨含有多种营养元素，可以改善肺部发炎症状；白菜具有清热解毒、化痰止咳的功效；核桃有平肺喘、调肝和血、养胃的作用；百合能养阴润肺、清心安神；木耳可滋阴补气；蜂蜜则能养肺。最后提醒，食物养肺仅为日常保健方法，如有长期肺部不适，应及时就医治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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