利用成熟水果的乙烯气体，猕猴桃自身释放乙烯并加速催熟以及利用猕猴桃自身的乙烯气体。
方法一：利用成熟水果的乙烯气体
将猕猴桃与已经成熟的香蕉、苹果或梨子等水果一同放入纸箱或泡沫箱中。这些成熟的水果会自然释放乙烯气体，这种气体能够有效地催熟猕猴桃。在25-30摄氏度的环境下，约2-7天内，猕猴桃就会逐渐变软并成熟。
方法二：猕猴桃自身释放乙烯并加速催熟
同样将猕猴桃放入纸箱或泡沫箱中，但这次我们需要对其中一个猕猴桃进行处理。用牙签在该猕猴桃上扎出十几个小洞，然后将其放回箱子中。这样做的原因是，扎破的猕猴桃会加速细菌繁殖并释放更多的乙烯气体，进而帮助其他猕猴桃更快成熟。同样在25-30摄氏度的条件下，2-7天内猕猴桃即可陆续变软变熟。
方法三：利用猕猴桃自身的乙烯气体
简单地将猕猴桃放入纸箱或泡沫箱中，并盖紧盖子。猕猴桃自身也会释放乙烯气体，而盖紧盖子可以防止这种催熟气体逸散。在温度较高的夏天，催熟过程会更快一些；而在温度较低的秋天，则可能需要稍长的时间。不过无论如何，只要耐心等待，您就能享受到美味的成熟猕猴桃了。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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