脱脂牛奶是一种经过工艺加工的牛奶产品，其主要特点是脂肪含量较低。与全脂牛奶相比，脱脂牛奶经过处理将脂肪含量降至0.5%以下，同时也降低了热量和胆固醇含量。这种牛奶适合那些担心脂肪摄入对健康不利的人群饮用，尤其对于食欲不振、消化不良、脾胃虚弱的人群以及久坐办公室的减肥人群尤为适合。然而，有肝脏或肾脏病变以及习惯性便秘的人最好避免饮用脱脂牛奶。总之，脱脂牛奶是一种健康营养的饮品，适合大多数人饮用，但在选择饮用时需要根据自身情况做出判断。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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