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虾米秋葵产妇进补的食谱

2024-10-10 12:37:45 浏览数:4012

想要了解一道以秋葵、虾米为主要食材的菜肴。制作过程包括准备材料,如大蒜切末、秋葵洗净切段、虾米泡水洗净等。接着,将秋葵和虾米分别汆烫并过冰水沥干。最后,将秋葵、虾米、蒜末等食材与调味料混合拌匀,撒上熟白芝麻即可。这道菜简单易制,清爽可口,适合夏季食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 91