板栗和牛奶一起吃不会拉肚子。
板栗是一种富含膳食纤维和维生素的食物，有助于促进消化系统的正常运作。牛奶则是一种含有蛋白质和钙的营养饮品，对于维持肠道健康也有一定的帮助。因此，将板栗和牛奶一起食用，可以提供身体所需的多种营养物质，有助于促进消化和吸收。板栗和牛奶的搭配也并没有明显的食物相克关系。相反，它们的营养成分互补，可以为身体提供更全面的营养。板栗中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，而牛奶中的蛋白质和钙则有助于维持肠道黏膜的健康，两者结合起来可以起到良好的协同作用。
板栗和牛奶一起食用不会引起拉肚子，反而可能对身体有益。当然，个体差异和食物过敏等因素也需要考虑在内。如果某人对板栗或牛奶有过敏反应或消化系统较为敏感，可能会出现不适反应。因此，在饮食搭配上，还是需要根据个人情况来选择合适的食物组合，以确保身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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