长期大量饮酒对人体有多方面的危害。首先，饮酒过量会伤害中枢神经系统，造成肝病，如酒精肝、肝硬化甚至肝癌，并影响生殖系统，危害心脏健康，导致心肌细胞受损、心率加快和血管扩张。此外，过量饮酒还会伤害胃、脾脏、胰腺和肾脏，引发高血压、心血管病、中风、胰腺炎以及前列腺炎等疾病，并影响性功能。同时，酗酒还会产生酒精依赖，导致脾气暴躁、不安，并加速容貌衰老。为了避免饮酒过度，建议慢慢喝酒，避免与碳酸饮料同饮，空腹时不饮酒，不用药酒作宴会用酒，并多吃青菜以保护肝脏。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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